Pourquoi une réaction de déni ? Pourquoi c'est un tabou ? Parce que généralement, on se dit : « Oh, ça va passer ! », ou alors on se sent coupable. On ne se sent pas à la hauteur. Admettre que notre santé mentale ne va pas bien serait comme un aveu de faiblesse, parce que ce qui est valorisé aujourd’hui, c'est l'image de quelqu’un de fort, d’infaillible. Donc, on le dissimule, on porte un masque. Et c'est un piège . Car nous y serons tous confrontés à un moment ou à un autre de notre vie.