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La solution est en vous

Il suffit d'une impulsion pour changer sa vie

Coaching

EFT

La PNL

Hypnose

EMDR - h

L'aromathérapie

Préparation mentale

ACCESS BARS

La société "Impulsions" est composée de deux coachs, Stéphane et Maïa, pouvant intervenir sur divers accompagnements et projets.

Stéphane est spécialisé dans :

  • - Les peurs (phobies, traumatismes, confiance en soi, prise de paroles en public, etc...)
    - La gestion des burn-out (Symptômes de la dépression et de l'anxiété, perte de sens, etc.)

  • - La gestion du poids (gestion des émotions, trouver ses points de satiété, anneau gastrique virtuel, etc.),

Maia est spécialisée dans :

  • - La gestion des émotions

  • - Addiction / Arrêt du tabac.
    - La gestion des burn-out (Symptômes de la dépression et de l'anxiété, perte de sens, etc.)

Voici différentes techniques utilisées :

- La préparation mentale s'adresse aux sportifs, aux dirigeants ou encore aux étudiants, pour leur permettre d'améliorer leurs performances et de se préparer au mieux à leurs "challenges" personnels et professionnels.

- Le coaching permet d'atteindre ses objectifs quels qu'ils soient, grâce à une écoute attentive et des techniques adaptées à chaque personne dans le respect de son individualité.

L'atteinte des vos objectifs ou de vos performances peut se heurter à certains freins conscients ou inconscients (peurs, craintes, croyances limitantes), ou encore à un manque de confiance en soi, d'énergie ou de motivation.

Les outils tels que l'hypnose, la PNL, l'imagerie mentale, l'EMDR ou encore l'EFT permettront d'optimiser votre réussite en traitant ces freins.

L'hypnothérapie va également permettre de répondre aux problématiques liées aux phobies, aux addictions, à la perte de poids, à la confiance en soi, aux traumatismes, à la gestion du deuil, aux problèmes de couple, de sexualité, etc..

L’Access bars (Stéphane) est une technique énergétique inventée par l’Américain Gary Douglas en 1995. Cette méthode vise à libérer des problèmes liés à nos pensées, sentiments et émotions négatives qui nous retiennent. Ce n’est pas une technique de guérison, mais un système de libération par le toucher qui agit sur les 32 bars (ce sont des points situés sur le crâne). Cette méthode vise à profiter d’un apaisement émotionnel et sentimental.

L’Access Bars permet de cesser les schémas négatifs et les blocages qui empêchent de vivre avec sérénité. Aussi, il consiste à faire disparaître les schémas répétitifs et à libérer les mémoires cellulaires qui sont enfouies dans la conscience. Pour cela, il faut lâcher-prise par rapport aux traumatismes du passé, aux phobies et à tout ce qui provoque des émotions négatives.

L'aromathérapie (Maïa) : On définit l’aromathérapie comme l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques, dans une optique de prévention et de soulagement de certains troubles ainsi que de bien-être et d'apaisement.

Nos deux coachs sont à votre disposition pour échanger et pour vous accompagner.

La durée d'accompagnement vous sera proposée lors du premier rendez vous.

Les séances ne seront pas forcement composées que de coaching ou que d'hypnose, mais seront adaptées en fonction de vous.

Exemple : Pour la gestion du poids, une des durée préconisée est de 5 séances:

  • - 1ére séance : Anamnèse pour la prise d'information + premiers tests hypnotiques

  • - 2éme séance : Protocole sur la satiété par exemple ou anneau gastrique virtuel dans certains cas

  • - 3éme séance : Renforcement du protocole + travail sur l'mage de soi en coaching

  • - 4éme séance : Travail sur les compulsions si besoin en EFT

  • - 5éme séance : Travail sur la confiance en soi et bilan

Exemple de demande :

- Confiance en soi - Sortir de ses addictions - Perte de sens

- Estime de soi - Prise de parole en public - Gestion de ses peurs et phobies

- Image de soi - Symptômes de la dépression et/ou l'anxiété - Déprime

  • - Stress post traumatique - Sortir de ses croyances limitantes - Gestion du deuil ou d'une séparation

  • - Burn-out - Gérer son critique intérieur - Gestion du poids

Sportifs et Etudiants

- Gestion des émotions - Retour de blessure - Concentration

- Gestion du stress - Augmentation de la performance - Fixation d'objectifs

- Motivation - Procrastination

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